endelig.....og startede til pilates i morges.
Det er faktisk noget jeg gjorde i lang periode og det var rigtig godt for min krop. Jeg holdt sidste efterår da Mit hjerte skulle køre til fitness hver morgen og så er det SÅ hundesvært at starte igen.
Jeg kan nemlig mærke på min krop at jeg har ikke været særlig god ved den i MEGET lang tid....men nu prøver vi at vende det og starter forfra , jeg vil prøve at se om jeg kan få min uge til at køre på pilates mandag, svømme tirsdag og torsdag og måske til træning i vand fredag....
Ved ikke...jeg drømmer og så er det med at få det op at køre...men noget skal i hvertfald ske...jeg kan godt mærke på mig selv at jeg kører længere og længere ned både smerte- og energi-mæssigt og det er mildt sagt en LORTE blanding (undskyld sproget ;)...)
Det første skridt er taget og det var hårdt,men skønt og jeg er stolt af mig selv...nu er det bare med at blive ved.......
Kan i have en rigtig god mandag derude,den ser lidt overskyet ud fra mit vindue.
Knus og kram herfra
8
GODT GÅET Silla - bare op på hesten igen!
SvarSletJeg håber du lykkes med at få vendt udviklingen.
:-) KRAM
Jeg har også lagt mærke til at du ikke har været på toppen et stykke tid. Du må prøve at tænke lidt mere på dig selv, vær lidt egoistisk. Det er nemmere sagt end gjort, jeg ved det. ;-) Men hvis du har det godt, så har du også lettere ved at give kærlighed og omsorg til den elskede familie.
SvarSletGod dag til dig, søde! Knus og kram herfra
RODErier: Tak for det;)
SvarSletHeidi: Uha ja ....det med egoistisk...ved ikke om jeg nogensinde lærer det...men du har fulstændig rigtigt i hvad du siger ;)
Tak søde ven;)
Knus og kram herfra